PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS OPCIONES

Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialmente cierto si hablamos de mirar a una pantalla durante largos períodos de tiempo.Objetivo: los participantes aprenden a reformular juntos las situaciones negativas en experiencias de estudios.El truco es que deben estar muy atentos p